Staand werk is zo effectief als 10 marathons per jaar

Dieet

Volgens het onderstaande artikel lijkt 3-4 uur werken per dag op hetzelfde activiteitsniveau te zijn als 10 marathons per jaar.
Caloriebrander

Volgens dit verlaagt staand werk niet alleen de bloedsuikerspiegel, maar verhoogt het ook de secretie hoeveelheid enzymen die triglyceriden afbreken, waardoor het moeilijk wordt om vet te worden.

Volgens de volgende infographics stopte de hoeveelheid activiteit in de voeten volledig tijdens het zitten en zou gezondheidsschade optreden.
Volgens het nieuws is het ook goed voor je gezondheid om je bloedsuikerspiegel goed te kunnen regelen door aan je bureau te werken.
Gaan zitten doodt je

Dit is goed nieuws voor mij als ik met een sta-bureau werk.

Overigens werkten Churchill, Franklin en Hemingway trouwens ook aan het staande bureau.Ik ben in goede gezondheid sinds ik begon te werken.

Copied title and URL