DieetAls je de verleiding wilt winnen, gebruik dan de Mindbus-techniek
InvoeringZoals jullie allemaal weten, is suiker een grote vijand van voeding.Het pareo-dieet beveelt ook aan dat suiker ...
meditatie
Dieet
ConcentratieDe concentratie verbetert door 20 minuten meditatie te doen, 4 keer per week
Het is bekend dat meditatie een positief effect heeft op het mentale.Ik oefen ook om elke ochtend en nacht elke dag gedu...
CommunicatieMeditatie heeft ook het effect van het verbeteren van vriendelijkheid
Deze keer wil ik een onderzoek introduceren dat de vriendelijkheid van mensen die blijven mediteren verbetert.Meditation...