Invoering
Deze keer zal ik het onderzoek introduceren dat “creativiteit beter is in een donkere kamer”.
Dit artikel wordt aanbevolen voor mensen die:
- Iemand die een goed idee wil geven
- Die creatief willen zijn
Er is een zeer eenvoudige methode ontdekt die iedereen kan gebruiken om de creativiteit te verbeteren.
onderzoeksinhoud
Het volgende onderzoek wordt geïntroduceerd.
Vrijheid van beperkingen: duisternis en schemerige verlichting bevorderen creativiteit
experimentele methode
In deze studie hebben we een experiment uitgevoerd waarbij proefpersonen werd gevraagd om “een alien met de hoogst mogelijke originaliteit” te tekenen in drie verschillende kamers: 150 lux donkere verlichting, 500 lux heldere verlichting en 1500 lux zeer heldere verlichting.
Experimenteel resultaat
Van de drie groepen presteerden proefpersonen die deelnamen aan een donkere kamer het beste.
Laten we dit leren in de praktijk brengen
De algemene kantoorhelderheid is 300 – 500 lux, dus de verlichting van 150 lux is vrij donker.
Als je deze methode aan het oefenen bent, probeer dan de kamer te verduisteren tot een niveau waarvan je denkt dat het vrij donker is.
Nog interessanter is dat in dit experiment alleen al het denken aan de duisternis de creativiteit heeft verbeterd.
Met andere woorden, u kunt van dit effect genieten zonder de kamer daadwerkelijk donkerder te maken.
Als je creatief wilt zijn, lijkt het effectief door gewoon je ogen te sluiten.
Als er andere mensen in de kamer zijn, kan het moeilijk zijn om de lichten te dimmen.
In zo'n geval vind ik het goed om naar een plek te gaan waar de verlichting donker is.
Daarom adviseer ik cafés en bars met een enigszins donkere verlichting.
