SuccesHoe u uw hersenen 10 jaar jonger kunt houden(University of Cambridge et al., 2016)
Word niet zwaarlijvigDe beste manier om je hersenen 10 jaar jonger te houden, is door niet zwaarlijvig te zijn.Volgens d...
Veroudering
Succes
DieetDit dieet keert de veroudering van hersenen veel beter dan lichaamsbeweging
Wanneer de microglia niet meer goed werken, beginnen de hersenen af te breken.Een vetarm dieet en het beperken van calor...
DieetTegenmaatregelen tegen vraatzucht die wetenschappelijk effectief zijn
Ik ben een grote eter geweest.Maar vraatzucht leidt tot obesitas.Bovendien kan een hoge calorie-inname leiden tot veroud...
DieetWat is “LEEFTIJD” dat veroudering bevordert?
Ik ben dol op vlees eten.Recentelijk zijn er echter steeds meer argumenten geweest dat het eten van vlees veroudering be...
DieetOnverwacht verouderingsteken
Deze keer zullen we “Aging Signs” introduceren.Hier is het originele papier.Een duidelijk teken van veroudering die over...